ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ

ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਤਰੀਕਾ? ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ...


ਟੇਡੇਕ, ਖਾਣ ਵਾਲਾ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੌਣ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਥੋੜਾ ਖਾਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਚਿੜੀ" ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਵੀ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਵੀ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ.

ਅਖੌਤੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਕਸਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਜਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ - ਤੁਸੀਂ ਸਵੈਇੱਛਤ ਨਹੀਂ ਖਾਓਗੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਦਲੀਲਾਂ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਡਰਾਉਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਚਰਿੱਤਰ .ਗੁਣ ਹਨ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਜੰਗ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ "ਤਾਕਤ ਦੇ ਇਲਾਜ" ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣੋ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਪਾਪ ਹਨ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਿਗਨਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਭੋਜਨ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਇਕ ਘੋਰ ਕੰਮ ਹੈ, ਸਜ਼ਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਜਬਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਇਲ ਕਰਨਾ, ਕਾਇਲ ਕਰਨਾ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨਾ, ਬਲੈਕਮੇਲ ਕਰਨਾ ਆਦਿ ਹੈ.

ਇੱਕ ਅਹਾਰਯੋਗ ਭੁੱਖ ਲਈ ਐਪਟੀਜ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਬਤ

ਆਧੁਨਿਕ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿਹਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਸਿਰਪਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਹੋਰ.

ਕੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਮਾਪਣਯੋਗ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਉੱਚ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਨਾਜ਼ੁਕ ਭੁੱਖ-ਸੰਤ੍ਰਿਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਅਕਸਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ... ਮੋਟਾਪੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜੋ ਕੁਝ ਉਸਨੇ ਖਾਧਾ ਪਰੋਸ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਬੱਚੇ ਨੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ?

ਖੈਰ, ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ "ਦੁੱਧ, ਮਿੱਠਾ ਸੈਂਡਵਿਚ", ਬਿਸਕੁਟ, ਮਿੱਠੇ ਦਾ ਜੂਸ ਉਸਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗੇ.

ਕਿ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟੌਡਲਰ ਸਿਰਫ "ਮਿੱਠੇ" ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ...? ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ - ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ, ਖੰਡ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ.

ਭੱਜਣਾ ਜਾਂ ਟੀ ਵੀ ਵੇਖਣਾ

ਭੋਜਨ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਹੀ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਭਟਕਣਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਦੂਜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ, ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਖਾਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਿਹੜਾ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖੁਆਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ.

ਸਿਰਫ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜੋ ਬੱਚਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਟੌਡਲਰ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸੱਤ ਦਿਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਜਾਇਜ਼ ਹੈ? ਬਿਲਕੁਲ.

ਵੀਡੀਓ: Emotional Safety - The Basis for Healthy Social and Emotional Development (ਅਗਸਤ 2020).