ਮਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ

ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਤਲਬ - ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਕਾਲਮ


ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਾਰਾਂਸ਼, ਬਕਾਇਆਂ ਅਤੇ ਮਤੇ ਦਾ ਸਮਾਂ. ਹਰ ਸਾਲ ਕੈਲੰਡਰ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈਆਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਮਤਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਕਈਆਂ ਨੇ ਹਰ ਸਾਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਲਵੇਗੀ. ਇਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਾਡੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮਤੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਹਰ ਸਾਲ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!

ਮੈਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲ ਵਿਚ 20 ਕਿੱਲੋ ਗੁਆ ਲਵਾਂਗਾ

ਦੁਬਾਰਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਅੰਕੜਾ ਪੋਲਿਸ਼ womanਰਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਗੋਲੀਆਂ ਮਾਰੀਆਂ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਛੱਡ ਦੇਵੋਗੇ. ਉਤਸ਼ਾਹ ਉਦੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਟੀਚਾ ਨੇੜੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲ 'ਤੇ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਵੱਖਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੰਜ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਗਲੇ ਛੋਟੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਯੋਜਨਾਬੱਧ 20 ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਵੇਖੋਗੇ. ਵੱਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

... ਮੈਂ ਸੰਪੂਰਣ ਘਰੇਲੂ beਰਤ ਹੋਵਾਂਗੀ

ਯਕੀਨਨ! ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਪੀਐਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਇਰਿੰਗ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਸੂਤੀ ਮੋਂਟ ਐਵਰੇਸਟਸ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਥੋੜੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ - ਜਿਹੜੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੀਪੀਡੀ ਕੌਂਸਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਲੈਟਾਂ ਜਾਂ ਮਕਾਨ ਹਨ ਜੋ ਟੀਵੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਡੈਂਟਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਰੈਜ਼ੋਲੇਸ਼ਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ: ਵਧੀਆ, ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ (ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ) ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਸਫਲਤਾ ਰਹੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗੀ.

... ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਮਾਂ ਹੋਵਾਂਗੀ

ਯੋਜਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਗਈ ਸੀ. ਕੁਝ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿਚ ਜੋ ਵੀ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸੰਪੂਰਣ ਮਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇੱਥੇ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ਼ਲਤੀਆਂ, ਆਦਤਾਂ, ਹਰ ਉਹ ਚੀਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਨਹੀਂ, ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਦਰਸ਼ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਮਾਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ? ਬੇਵਕੂਫ ਸਬਰ ਵਾਲਾ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ, ਸ਼ਾਂਤ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੌਜੂਦ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਮਾਂ ਰੱਖਦਾ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਨੰ ਅਸੀਂ ਮਾਵਾਂ ਮਨੁੱਖ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਸਾਡੇ ਲਈ ਪਰਦੇਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗੁੱਸਾ, ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚਾਪ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੀਆਂ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹਾਂ. ਬੱਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ, ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ aਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਾਰ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿਓ! ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇੱਕ ਬੱਚੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਟ ਪੜ੍ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਪੁਸਤਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ.

ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਤਲਬ

ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਮਾਡਲਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਵਾਂਗ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਹਿਰਾਵਾ, ਇੱਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਕਰਨਾ. ਤਰਜੀਹੀ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ. ਅਤੇ ਜੇ ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਧੁਨੀ ਛੱਡ ਦੇਈਏ? ਜੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ "ਦਰਮਿਆਨੀ" ਨਾਲ ਮੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਆਖਿਰਕਾਰ, ਸਾਡੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕਈ (ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ) ਜੋੜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਾਲ ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਚੋਟੀਆਂ ਕਿਉਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪਹਾੜ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਤਲਬ ਕੱ wouldੀਏ. ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਿਮਰ ਹੋਵਾਂਗੇ ਜਿਸਦਾ ਸਾਡਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਓ-ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਨਹੀਂ, ਘਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਹਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਤੇ ਚੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਤੇ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲੋਂ.
ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ :)

ਵੀਡੀਓ: Goodbye Joergen - LWIAY #0082 (ਅਗਸਤ 2020).